やりたくないことはやらないって決めた

生きづらさから解放されて自己肯定感を取り戻していく道のり

HSP

HSPならぜひ読んで欲しい!思いがけず涙と笑いと共感できるおすすめ本

こんにちはイマカラです。 久しぶりに人にすすめたくなった本を紹介しますね! お笑い芸人のオードリーの若林正恭氏の著書 「ナナメの夕暮れ」のエッセイを読んで 最後のあとがきでは思いがけず泣けてきました 前から、テレビで見る若林氏は、 特にファンと…

書かなきゃいけない。なんてない!こだわらずに大好きなことを書こう

こんにちは 春がやってきますね~♪ やっと動き始めたHSPのイマカラです。 このブログを立ち上げた目的は自身がHSPとしての自覚があるという観点から 無理して行きたくない会社に行って苦しい社会生活をしなくても生きていけるんだ! ってことを自分の体験を…

不謹慎なのはわかってるけど…冠婚葬祭はツライ ひきこもり気味のHSPの憂鬱

こんにちは 今週末、友達の結婚パーティーが控えていて憂鬱なイマカラです。 不謹慎なのはわかってますが、 結婚式、お葬式など、世間では最も大切なセレモニーである 冠婚葬祭が憂鬱で苦手で消えてしまいたくなるイマカラです。 先日は遂に禁断の親戚のお葬…

やりたくないことをやめると、やりたいことが見えてくる

こんにちは オフィスワークからは離脱したので、ひきこもっていたいけど、 ブログを焦らずに続けていくには、 どうしても最低限の生活費は必要なので、 パートを探しました。イマカラです そして・・・ 奇跡的にハローワークで見つけました。 自分が希望した…

HSPが多数派に迎合しないで生きるには?同調圧力に押しつぶされない生き方

こんにちは イマカラです。 社会の同調圧力が半端ないです。 「何事も目立たず、無難がよく、周囲と同じことをしなければならない暗黙のルールの中で過ごし、そこからはみ出てしまう者への無言(時には有言)の圧力。」 で押しつぶされる人が続出しています…

HSP(Highly Sensitive Person)だとわかったので生きづらかった人生に希望が持てそうな気がする

こんにちは イマカラです。 何度絶望しても希望は持って生きたいです! 人生に希望が持てる本を紹介します✨ 「鈍感な世界で生きる敏感な人たち」イルセ・サン著 枇谷玲子訳 HSP(Highly Sensitive Person)っていうとても敏感な「気質」の人が 社会の中で20…